夜读丨冠军来自持续奔跑，而不是“蛙跳”

一位名不见经传的蛙跳选手意外夺得国际马拉松赛冠军后总结说，自己是夜读凭智慧战胜对手的。赛前，丨冠他会把赛程分解成几个小目标并记下标志，军自比赛开始后就奋力向第一个标志冲去，持续再坚持以同样速度冲向第二个标志、奔跑蜜芽tv跳转接口点击进入网页第三个标志……如此一直坚持到终点，蛙跳竟创造出自己都不敢相信的夜读成绩。

干事皆须有目标。丨冠目标不明确，军自很容易脚踩西瓜皮，持续滑到哪里算哪里。奔跑然而，蛙跳实现目标却难以一蹴而就。夜读尤其是丨冠那些长期的、远景的目标，如果不将其分解成若干具体指标，很可能会因无序而走走停停、精神懈怠，或因无望而悲观消极、轻言放弃。夜晚十大禁用直播app合理分解目标，有利于科学配置资源，保持自我激励、自我加压的态势，把初始阶段的劲头延续到最后。也许，“冠军的智慧”即在于此。

我们常说失败是成功之母，其实，成功也是成功之母。一次次成功不仅验证了“方向对头”，还能助人累积迎难而上的必胜信念、积小胜为大胜的实干精神、扬长避短的科学态度，激发“胜利者心态”。青年科学家颜宁每天10多个小时“宅”在实验室里，专心求解自然的奥秘；河北农业大学教授李保国35年与农为伴，把科技论文写在了燕赵大地上。他们之所以能做到目标明确，一个重要因素也是不断从平凡的日常中找寻成就感。“撒上一把土，夯实，再撒上一把土，再夯实”，就能百尺竿头更进一步，化种种不可能为可能。

应当看到，现实中，有的人重结果、轻过程，在完成目标方面存在一种“蛙跳心理”。他们确立方向后，不是一步一个脚印前行，而是集中搞几个标志性大动作，做几个可以量化的指标，而后即宣布“大功告成”。热衷于“造势”，结果却往往虎头蛇尾，甚至不得不一再回头补课。上世纪30年代，有人问郭沫若：为什么难见伟大的作品？他回答：“早产的胎儿太多了。”这从另一面提醒我们，分解目标不等于急功近利，更不能把跑马拉松简单异化为百米冲刺。

在纪录片《大国工匠》中，錾刻工艺师孟剑锋总结：錾刻是个精细活儿，有熔炼、掐丝、整形等多道工艺，每道工艺要求都非常精细，不允许有丝毫闪失。对于工艺品而言，唯有在各环节都精益求精，才能制作出精品。实现宏大目标又何尝不是如此？抛弃走捷径的心态，一心一意、聚精会神，以最佳状态完成每一项具体任务；不忘初心、不染杂念，坚持一张蓝图绘到底。惟其如此，方能以完美过程保证理想结果，最终攀登胜利的高峰。

苟自强不息，亦何远而不届哉？古往今来的事实证明，美好的硕果永远在奔跑的过程中孕育。汲取“冠军的智慧”，理性看待目标与奋斗，向着理想的终点顽强进发，定能一次次点燃成功的火炬，照亮奋进者的天空。

文章来源：人民日报“人民论坛”栏目

原标题：《“蛙跳心理”与“冠军智慧”》

作者：柳根

主播：卫华

编辑：李雪

责任编辑：朱浩铨

出品：民生周刊新媒体部

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